ĐANG ONLINE
ĐANG TƯ VẤN
ĐÃ ĐẶT HẸN
Rối loạn lo âu là gì? Rối loạn lo âu là một trong các rối loạn tâm lý có tính phổ biến cao, đặc trưng bởi cảm giác lo lắng, sợ hãi và/hoặc né tránh các mối đe dọa dự đoán quá mức và dai dẳng. Tuy nhiên, những nỗi sợ này lại không mang tính
Rối loạn lo âu là tình trạng tâm lý thường gặp, gây căng thẳng kéo dài, mất ngủ và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Nhiều người đã thử qua nhiều phương pháp nhưng triệu chứng vẫn không thuyên giảm. Đông y mang đến hướng điều trị tự
Rối loạn lo âu kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, tinh thần căng thẳng và khó tập trung. Nhiều người dù thử nhiều phương pháp vẫn cảm thấy áp lực, mất ngủ và khó kiểm soát cảm xúc. Vậy làm thế nào để giảm căng thẳng hiệu quả, an toàn và bền vững?
