Táo Bón Ở Trẻ Em Và Những Thông Tin Cha Mẹ Cần Quan Tâm

Trẻ em là đối tượng có sức đề kháng kém nên thường xuyên mắc nhiều bệnh lý như cảm, sốt, chán ăn và đặc biệt là tình trạng táo bón kéo dài. Bệnh táo bón ở trẻ gây ra nhiều phiền toái, đặc biệt là vấn đề tiêu hóa của trẻ mà phụ huynh nên quan tâm.

Táo bón ở trẻ là gì?

Táo bón ở trẻ em là tình trạng trẻ khó đi đại tiện hoặc đại tiện kéo dài. Kèm theo phân cứng trong vài tuần hoặc vài tháng.

Bệnh táo bón cản trở sinh hoạt hằng ngày của trẻ và mỗi tuần trẻ chỉ có mắc đại tiện ít hơn 3 lần. Khi táo bón kéo dài sẽ khiến trẻ đau đớn và hình thành tâm lý sợ hãi khi đi vệ sinh.

Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón

Vấn đề tiêu hóa ở trẻ em thường do rất nhiều nguyên nhân gây nên. Bệnh táo bón cũng vậy, nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón bao gồm:

• Thường xuyên nhịn đại tiện: Do trẻ thường mãi chơi hoặc học tập mà không để ý tới nhu cầu đại tiện.
• Tâm lý của trẻ: Nhiều trẻ không quen đi nhà vệ sinh công cộng mà cố nhịn để về nhà. Bên cạnh đó, việc khó đi đại tiện khiến trẻ có tâm lý sợ đi vệ sinh.
• Phụ huynh tập luyện đi đại tiện cho trẻ: Phụ huynh tập cho trẻ thói quen đi đại tiện quá sớm làm trẻ cáu gắt và không muốn đi vệ sinh.
• Chế độ ăn uống thiếu chất: Giai đoạn chuyển từ dùng sữa mẹ sang ăn dặm khiến trẻ dễ bị táo bón. Việc khẩu phần ăn thiếu rau củ và trái cây cũng là nguyên nhân gây bệnh táo bón ở trẻ.
• Trẻ thay đổi thói quen: Thời tiết nắng nóng hay môi trường thay đổi do trẻ chuyển nơi sống hay du lịch cùng bố mẹ thì đường ruột của bé cũng bị ảnh hưởng.

Dấu hiệu giúp phụ huynh nhận biết bệnh táo bón ở trẻ

Theo các bác sĩ chuyên khoa tại Đông Y Sài Gòn, táo bón ở trẻ rất dễ nhận biết và có những triệu chứng điển hình dưới đây:

• Trẻ đi đại tiện ít nhất 3 lần một tuần.
• Phân khó đẩy ra ngoài và cứng.
• Phân của trẻ có đường kính lớn có thể dẫn đến tắc nghẽn nhà vệ sinh.
• Thường xuyên đau bụng, khó khi đại tiện và đau trong quá trình đại tiện.
• Trẻ đi phân có dính máu.

Cách phòng ngừa bệnh táo bón ở trẻ em

Bên cạnh việc điều trị thì các phụ huynh cần lưu ý những vấn đề sau để cải thiện cũng như phòng ngừa tình trạng táo bón ở trẻ như:

• Bổ sung trái cây, bánh mì, ngũ cốc, đậu cho trẻ để cơ thể bé được cung cấp đầy đủ chất xơ.
• Cho trẻ uống nhiều nước và khuyến khích trẻ hình thành thói quen uống nước hằng ngày.
• Cho trẻ tham gia nhiều hoạt động thể chất để giúp dạ dày hoạt động hiệu quả.
• Tập thói quen đi vệ sinh cho trẻ và nhắc nhở để bé đi vệ vệ sinh hằng ngày.
• Một số thuốc có thể gây táo bón cho trẻ, vì thế phụ huynh nên cân nhắc và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Táo bón ở trẻ em là bệnh thường hay tái phát, trong trường hợp nhẹ phụ huynh có thể cải thiện táo bón cho trẻ bằng cách bổ sung dinh dưỡng, uống nhiều nước. Ngoài ra cha mẹ cũng có thể tham khảo những bài thuốc Nam chữa bệnh táo bón đơn giản và hiệu quả.