Theo y học, có rất nhiều lợi ích mang lại khi điều trị bệnh mất ngủ bằng Đông y. Phương pháp điều trị bệnh mất ngủ bằng Đông y là sự kết hợp giữa các bài thuốc uống và phương pháp vật lý trị liệu làm giảm đi triệu chứng của bệnh, điều trị tận gốc, không tái phát lại. Những phương pháp này đều đảm bảo được tính an toàn, đạt được hiệu quả cao.
Nội dung
Bệnh mất ngủ theo quan điểm của Đông y
Bệnh mất ngủ trong Đông y được gọi là thất miên, bất mị, bất đắc miên,…Theo đó là các triệu chứng như: Đau đầu, váng, đầu, hay quên,…

Nguyên nhân gây nên bệnh mất ngủ
- Xuất phát từ suy giảm chức năng của các tạng tâm, tỳ, can, thận làm tiêu hao, hư tổn tinh khí, tinh thần không yên.
- Ở những người cơ thể bẩm sinh hư nhược, dễ mắc phải bệnh lâu ngày thận âm bị hao tổn không giao hòa được với tâm, gây ra chứng tâm thận bất giao, hậu quả là tâm hư, tâm hỏa vượng, dẫn đến mất ngủ.
- Thói quen ăn uống không điều độ, trước khi ngủ ăn nhiều, đầy hơi.
- Suy nghĩ căng thẳng, áp lực, tâm bất an và nếu tình trạng này kéo dài cũng dẫn đến mất ngủ.
Những bài thuốc uống điều trị bệnh mất ngủ bằng Đông y
Những bài thuốc điều trị bệnh mất ngủ bằng Đông y được bào chế từ những vị thuốc có nguồn gốc tự nhiên, không sử dụng chất phụ gia, tạp chất, chất bảo quản. Sự kết hợp của các vị thuốc dựa trên nguyên tắc Âm dương – ngũ hành, tác động lên các nguyên căn của bệnh, chế ngự một số tác nhân do bệnh gây ra. Điều đó, giúp cơ thể cân bằng năng lượng, có thể hồi phục, đẩy lùi bệnh, điều trị tận gốc, không bị tái phát lại.
Bài thuốc chữa mất ngủ chu sa an thần hoàn
Nguyên liệu: Chu sa, Hoàng liên, Sinh địa, Chích thảo, Quy thân

Cách thực hiện:
- Chu sa thủy phi, tất cả tán một mịn. Sau đó, vo thành viên.
- Mỗi lần uống 1 viên trước khi đi ngủ với nước nóng.
- Trường hợp khó ngủ nhiều thêm liên tử tâm, toan táo nhân.
- Trường hợp tâm hỏa nặng thêm chi tử để thanh tâm hỏa.
- Chú ý: Chu sa có độc, vì vậy không nên dùng nhiều hoặc dùng liên tục trong thời gian dài.
Tác dụng:
- Chu sa có tác dụng an tâm thần, thanh tâm hỏa là chủ dược.
- Hoàng liên có vị đắng, tính hàn tác dụng thanh niên, tả tâm hóa.
- Chích thảo dưỡng vị hòa trung.
- Sinh địa, đương quy dưỡng huyết tư âm.
- Các vị thuốc hợp lại thành bài thuốc có công dụng thanh tâm an thần, dưỡng âm huyết.
Điều trị bệnh mất ngủ bằng Đông y với Thiên vương bổ tâm đan
Nguyên liệu: Nhân sâm, đan sâm, huyền sâm, sinh địa hoàn, phục linh, cát cánh, đương quy thân,… và những loại bổ sung khác

Cách thực hiện:
- Đem rửa sạch qua nước các vị thuốc trên và để khô ráo.
- Các vị thuốc trên tán thành bột mịn, luyện mật làm hoàn (mỗi viên 9 – 12g), vỏ bên ngoài bằng bột chu sa.
- Mỗi lần uống 1 viên với nước ấm đun sôi để nguội lúc đói. Ngày uống 3 lần.
- Khuyến nghị dùng nước sắc long nhãn để uống cùng thì càng hiệu quả.
- Chú ý: thuốc uống kỵ dùng tỏi, củ cải, rau diếp cá, rượu cao lương.
Tác dụng:
- Bổ tâm an thần, tư âm dưỡng huyết.
- Ngày nay, bài thuốc mày được được nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị các bệnh về tim mạch, tâm thần kinh.
- Ngoài ra, bài thuốc còn điều trị các chứng do âm hư, huyết hư, tâm thận hư gây ra như: Hồi hộp, bồn chồn, mất ngủ, căng thẳng thần kinh, hay quên, trí nhớ suy giảm.
- Là bài thuốc dưỡng tâm an thần nổi tiếng, được ghi chép trong sử sách của Trung Quốc.
Điều trị bệnh mất ngủ do thận âm hư
Nguyên liệu: Thục địa, hoài sơn, trạch tả, mạch môn, ngưu tất, sơn thù, đan bì,… và các nguyên liệu bổ sung khác.

Tác dụng:
- Bổ huyết, trấn tâm, an thần, kích thích ngủ ngon, ngủ sâu giấc hơn.
- Giúp điều hòa khí huyết, giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người bệnh.
- Bồi bổ thêm các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
- Cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, tăng sức đề kháng và nâng cao khả năng miễn dịch.
- Giúp cân bằng năng lượng ngoại sinh và nội sinh cho cơ thể. Điều chỉnh lại đồng hồ sinh học.
Lưu ý: Trước khi uống những bài thuốc này, người bệnh cần phải đến cơ sở y tế hoặc phòng khám Đông y gặp Bác sĩ chuyên khoa để thăm khám, bắt mạch, chẩn đoán bệnh một cách chính xác. Dựa vào đó, Bác sĩ hình thành phác đồ điều trị, kê toa thuốc theo đúng liều lượng với từng bệnh nhân. Người bệnh tuyệt đối không tự đi bốc thuốc, điều chỉnh liều lượng hay bốc thêm thuốc để điều trị.
Kết hợp phương pháp trị liệu chất dứt bệnh mất ngủ
Xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt,… đều là những phương pháp hỗ trợ cho việc chữa bệnh mất ngủ. Chúng có tác dụng kích thích thư giãn hệ thần kinh, tăng cường khả năng lưu thông khí huyết trong cơ thể. Ngoài ra, hỗ trợ phát huy hiệu quả của những bài thuốc uống.

Tác động vào các huyệt này để điều trị bệnh mất ngủ: Huyệt tâm giao, huyệt nội quan, huyệt an miên, huyệt ấn đường, huyệt bách hội.
- Châm bổ thêm huyệt thần môn, túc tam lý, tâm du, tùy du,… Giúp giảm triệu chứng hay lo nghĩ quá độ, ngủ không sâu, hay mơ màng, ăn ít, người mệt mỏi.
- Châm thêm huyệt: Thái khê, thái xung. Điều trị cho những người gầy ốm, hay ăn uống khô nóng, người bứt rứt, khó ngủ về khuya.
- Châm thêm huyệt phong trì, hành gian, túc khiếu âm,… Trường hợp bệnh nhân tính tình không thoải mái, hay uất giận hoặc ăn nhiều thức ăn béo ngọt, ngủ hay giật mình, khó ngủ trở lại.
Lưu ý: Người bệnh hay người nhà không được tự điều trị tại nhà. Bởi phương pháp này cần những người có chuyên môn cao, dày dặn kinh nghiệm thì mới có thể bắt đúng huyệt đạo chữa trị hiệu quả được. Tránh gây nên những hậu quả nghiêm trọng nên đến những phòng khám có chứng chỉ hành nghề hoặc nơi được cơ quan kiểm định an toàn.
Lợi ích mang lại từ điều trị bệnh mất ngủ bằng Đông y
Các vị thuốc Đông y có nguồn gốc từ thiên nhiên, lành tính, an toàn, ít gây tác dụng phụ. Không bị ứ đọng độc tố hay gây biến chứng khi điều trị. Nên không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.

Điều trị bệnh mất ngủ bằng Đông y giúp điều trị tận gốc, không bị tái phát lại. Ngoài ra, thuốc còn điều hòa thân nhiệt, lục phủ ngũ tạng, nâng cao sức khỏe. Chi phí điều trị thấp phù hợp với điều kiện của mọi gia đình.
Một số lưu ý khi điều trị bệnh mất ngủ bằng Đông y
Điều trị bệnh mất ngủ bằng Đông y đang được cộng đồng y học đánh giá cao. Bởi phương pháp vừa hữu hiệu vừa an toàn. Tuy nhiên, trong quá trình điều trị người bệnh cần có những lưu ý sau:
- Lựa chọn một phòng khám Đông y uy tín để điều trị.
- Làm việc vừa sức, không nên đặt áp lực quá mức gây căng thẳng, mệt mỏi.
- Có thời gian ngủ điều độ và khoa học, tránh việc thức quá khuya, buồn ngủ nên đi ngủ.
- Người bệnh tuyệt đối không được tự ý mua thuốc khi chưa có chỉ định của Bác sĩ.
- Không sử dụng quá nhiều chất kích thích, thuốc lá, rượu, bia,… gây căng thẳng hệ thần kinh.
- Thiết kế một không gian ngủ thoải mái, đảm bảo có được một giấc ngủ ngon giấc.
- Tăng cường thể dục, thể thao rèn luyện thể chất.
- Có chế độ ăn lành mạnh, thường xuyên bổ sung dưỡng chất, vitamin cho cơ thể.
Qua những thông tin về điều trị bệnh mất ngủ bằng Đông y ở bài viết trên đã phần nào giúp bạn có được một giải pháp điều trị hữu ích. Nếu bạn còn thắc mắc hay vấn đề gì thêm về bệnh mất ngủ, hãy liên hệ với chúng tôi Hotline (028) 38 495 888 để được trực tiếp Bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi giải đáp thắc mắc về căn bệnh này.