5 bài thuốc dân gian hay nhất chữa đau khớp bằng thuốc Nam

Phương pháp chữa đau khớp bằng thuốc Nam từ lâu đã được ông bà ta áp dụng phổ biến. Dùng những loại thực vật để giảm đau khi cơn đau khớp diễn ra. Ưu điểm chữa đau khớp bằng thuốc Nam là dễ tìm kiếm, phương thức chế biến đơn giản và tiết kiệm chi phí.

5 bài thuốc chữa đau khớp bằng thuốc Nam hiệu quả nhất hiện nay

Chữa đau khớp bằng thuốc Nam là việc sử dụng các loại thực vật quen thuộc xung quanh ta, được truyền miệng từ lâu đời. Có tác dụng giảm đau, giảm triệu chứng tạm thời trong điều trị đau khớp.

Chữa đau khớp bằng ngải cứu tại nhà

Ít ai biết, ngoài là nguyên liệu gia vị thường ngày, ngải cứu còn có tác dụng chữa bệnh đau khớp rất hiệu quả. 

Theo phân tích, lượng tinh dầu trong lá ngải cứu là 0.2% – 0.34%, có tác dụng giảm đau khớp rất tốt. Ngoài ra lá ngải cứu còn chứa nhiều hợp chất như: cineol, dehydro matricar ia este, tricosanol,… gây ức chế những tác nhân gây ra cơn đau thần kinh.

Bạn có thể thực hiện điều trị đau khớp bằng ngải cứu theo 2 cách sau:

Cách 1:

• Lấy một nắm lá ngải cứu đem đi rửa sạch, để ráo nước.
• Khi ngải cứu đã ráo nước, đem sao nóng ở lửa lớn để ngải cứu khô lại, cho thêm một ít muối ăn, tiếp tục sao cho đến khi khô hẳn.

• Lấy một miếng vải sạch cho phần hỗn hợp thuốc khi còn nóng đắp lên phần khớp bị đau nhức.
• Chườm khoảng 10 – 15 phút cho đến khi thuốc hết nóng, kiên trì đắp liên tục từ 2 tuần đến 2 tháng thì những cơn đau khớp sẽ thuyên giảm.

Cách 2:

• Lấy một nắm ngãi cứu đã rửa sạch, đem đi giã thật nhuyễn, đem phần hỗn hợp vừa giã cho vào tấm vải mỏng sạch.
• Xoa vào vị trí đau nhức hoặc bị viêm khớp khoảng 15 – 20 phút.
• Kiên trì đắp liên tục từ 2 tuần – 2 tháng, thì ngải cứu mới phát huy tác dụng, mang lại hiệu quả cho việc điều trị.

Chữa đau khớp bằng quả sung

Theo y học cổ truyền, trong quả sung có tính bình, vị ngọt hơi chát có công hiệu, kiện tỳ, thanh tràng,.. Có tác dụng tích cực trong việc điều trị bệnh đau khớp. Chính vì thế, quả sung được nhiều người ưa thích kết hợp với các loại thực phẩm để tạo ra các bài thuốc Nam chữa bệnh đơn giản và mang lại hiệu quả cao.

Ngoài chữa bệnh ra, quả sung giàu giá trị dinh dưỡng, có thể bồ bổ, tăng cường sức khỏe cho cơ thể.

Bài thuốc trị đau khớp bằng quả sung:

Lấy quả sung tươi, hầm với thịt nạc heo trong 30 phút. Người bệnh ăn cái, uống nước canh.

Chữa đau khớp bằng cà tím

Quả cà tím (tên khoa học: Solanum melongena) thường được dùng làm thực phẩm nấu ăn thường ngày. Cà tím hầu như không có các thành phần như Cholesterol hoặc chất béo bão hòa.

Y học hiện đại cho rằng, cà tím có chất chống oxi hóa như vitamin A và vitamin C. Tác dụng bảo vệ tế bào, giảm sự hình thành của các tế bào gốc tự do gây sưng viêm cho xương khớp.

Theo Đông y học, cà tím có tính hàn, vị ngọt, thường dùng dùng trong các bài thuốc Nam. Chữa các bệnh xương khớp như viêm xương khớp, viêm đa khớp, phong thấp,…

Cách dùng:

• Đem cà tím rửa sạch, để ráo nước, cắt thành từng lát mỏng.
• Cho cà tím vào nước đã đun sôi. Đây nắp lại, nấu trong vòng 2 phút. Ngâm cà tím trong nồi và để nguội.
• Lấy nước, bỏ xác cà tím, chia lượng nước làm 4 phần. 3 phần nước chia đều, mỗi phần 250ml,uống trước bữa ăn sáng, trưa, chiều và tối 30 phút. Phần nước còn lại trộn với dầu oliu (khoảng 50ml), khuấy đều lên rồi xoa phần nơi đau khớp.
• Dùng băng gạc cố định lại chỗ xoa. 

Lưu ý:

• Có thể cho hỗn hợp vào tủ lạnh để sử dụng những lần về sau 
• Nên xoa vào mỗi buổi sáng thức dậy, hoặc trước khi đi ngủ
• Kiên trì sử dụng trong vòng 3 tuần thì cơn đau sẽ thuyên giảm.

Ngoài việc bào chế giống thuốc sắc, có thể chế biến cà tím trong thực đơn hằng ngày của gia đình bạn. Hạn chế sử dụng dầu ăn, chất béo quá nhiều để tránh tình trạng viêm.

Chữa đau khớp bằng dừa và đậu đen

Dừa và đậu đen là những thực phẩm gần gũi và cực ký hữu ích cho người chữa đau khớp bằng thuốc Nam. Đậu đen có tính kháng viêm và chứa nhiều chất chống oxi hóa giúp giảm cơn đau từ bệnh khớp gây ra. 

Ngoài ra, trong nước hầm đậu giàu chất dinh dưỡng, có nhiều hợp chất làm giảm axit uric trong máu và các chất lắng đọng các tinh thể axit uric ở sụn khớp.

Cách dùng:

• Chuẩn bị một trái dừa tươi và một nắm đậu đen.
• Ngâm đậu đen trước để đậu nhanh mềm. Chặt trái dừa ( giữ lại phần nắp).
• Cho đậu đen vào trái dừa, hấp hỗn hợp nước dừa và đậu đen, lấy nắp đậy lại.
• Cho trái dừa vào hấp cách thủy 4 tiếng.

Sử dụng 1 tuần một trái, duy trì đều đặn thì bạn sẽ không còn biết được cảm giác đau khớp là như thế nào nữa.

Chữa đau khớp bằng lá tía tô

Trong lá tía tô có chứa hàm lượng tinh dầu cao nên mang lại nhiều lợi ích như: Giãn mạch, giảm đau, kháng viêm. Vì thế mà dân gian từ lâu đã sử dụng rất phổ biến để chữa đau khớp gối bằng thuốc Nam.

Bài thuốc chữa đau khớp bằng lá tía tô dạng đắp

Bài thuốc cực kì đơn giản, ai cũng có thể tự làm tại nhà được. Bốc một nắm lá tia tô đã rửa sạch, đem cho vào cối giã. Sau đó đắp lên phần khớp bị đau, dùng băng gạc cố định lại thuốc.

Bài thuốc chữa đau khớp bằng lá tía tô dạng uống

Cho 200g lá tía tô đã rửa sạch vào 500ml nước, nấu cho đến khi nước cạn chỉ còn 200ml rồi tắt bếp. Để nguội làm thuốc uống 2 lần trong 1 ngày, kiên trì một thời gian sẽ cải thiện tình trạng đau khớp.

Ưu điểm và nhược điểm khi điều trị đau khớp bằng thuốc Nam

Lợi ích điều trị đau khớp bằng thuốc Nam mang lại

• Điều trị bệnh đau khớp gối bằng thuốc Nam là sử dụng những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm. 
• Đa số là các loại thực vật lành tính, an toàn khi sử dụng.
• Tiết kiệm được nhiều chi phí, dễ chế biến, có thể điều trị tại nhà.

Điều trị đau khớp bằng thuốc Nam có những nhược điểm gì?

• Các loại thảo dược có dược tính yếu, chỉ làm giảm triệu chứng tạm thời. Không thể triệt để tận gốc các căn nguyên,nên dễ bị tái phát lại.
• Tùy vào cơ địa của mỗi người nên định lượng của mỗi nguyên liệu cũng phải khác nhau. Vì thế chữa đau khớp gối bằng thuốc Nam không hiệu quả cao cho tất cả mọi người.
• Cần phải có sự kết hợp nhiều vị thuốc lại với nhau mới có thể khắc chế được các nguyên căn của bệnh.
• Bệnh nhân tự chữa đau khớp bằng thuốc Nam tại nhà không thể biết được tiến triển từng giai đoạn của bệnh. Nhiều khi bệnh chuyển biến theo hướng xấu mà không hề hay biết.
• Chữa đau khớp bằng thuốc Nam có tác dụng khá chậm, mất khá nhiều thời gian. Cần phải kiên trì mới có được kết quả như mong muốn.
• Đặc biệt, những phương pháp này chỉ qua truyền miệng, chưa có cơ sở ý tế chứng nhận hay kiểm định.

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp ích được cho bạn về cách chữa đau khớp gối bằng thuốc Nam. Để được hỗ trợ tư vấn về bệnh gọi ngay cho chúng tôi hotline (028) 38 495 888 để được Bác sĩ chuyên khoa trực tiếp giải đáp. Chúng tôi luôn sẵn sàng trả lời những thắc mắc của các bạn.